Tā kā paipalu ķermeņa temperatūra ir 42 grādi, tās nekad neslimo ar nekādām infekcijas slimībām, tajā skaitā arī salmonelozi. Tas padara tās par lielisku produktu, kuru var droši lietot arī jēlu.
- Ja bērnam ir diatēze, paipalu olas ir pats labākais, ko lietot uzturā. Iekļaujot to bērna uzturā, samazināsies bērna organisma pieprasījums pēc kalcija.
- Paipalu olās, salīdzinājumā ar vistu olām, ir 2,5 reizes vairāk B1 un B2 vitamīnu, piecas reizes vairāk kālija, dzelzs un citu mikroelementu, kā arī aminoskābju.
- Paipalu olu čaumalu sastāvs ir tieši tāds pats, kā cilvēka kaulu. To čaumalas labvēlīgi ietekmē kaulu smadzeņu hematopoētisko funkciju, tās ir noderīgas anēmijas un rahīta gadījumā.
- Regulāri uzturā lietojot paipalu olas, iespējams pasargāt sevi mastopātijas. Tāpat tas ir lielisks līdzeklis cīņā ar vēža radītiem audzējiem, jo tie veidojas novājinātas imunitātes dēļ.
- Paipalu olas nepieciešams lietot uzturā tad, ja jums ir nervu sistēmas traucējumi, kā arī mazasinība, hipertonija, cukura diabēts un bronhiālā astma.
Neaizmirstiet padalīties arī ar citiem!
Izlasi arī