Kāpēc vērts katru dienu apēst divus gabaliņus ananasa?


Ananass ir ļoti garšīgs un arī veselīgs auglis. Tas palīdz organismam funkcionēt labāk un lieliski ietekmē sirds un asinsvadu, gremošanas un elpošanas sistēmas.

Britu ārsti apgalvo, ka labākā dienas deva ir divas šķēlīte ananasa.

Noskaidrots, ka ananass palīdz novērst daudzas slimības.

— Samazina iekaisuma procesus, jo ananasos ir bromelains — viela, kas palīdz organismam cīnīties pret iekaisumu. Tāpat tā veicina atbrīvošanos no bojātām šūnām. Bromelains arī mazina sāpes, tūsku un veicina dzīšanas procesus.

— Uzlabo sirds darbību. Šajā auglī ir daudz C vitamīna, tāpēc ananass pasargā organismu pret dažādām asinsvadu problēmām un veicina kolagēna veidošanos muskuļos, skrimšļos, kaulos un asinsvados.

Lai lasītu rakstu tālāk, šķiriet nākamo lapu!


 

Līdzīgi raksti

  • loading...
  • Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    Pilnvērtīgai lapas darbībai tiek izmantotas sīkdatnes (cookies), kas glabājas uz tavas ierīces. Vairāk par sīkdatnēm

    Kas ir sīkdatnes? Sīkdatne ir neliels teksta fails, ko tīmekļa vietne saglabā jūsu datorā vai mobilajā ierīcē, kad jūs atverat vietni. Tā vietnei palīdz atcerēties jūsu pieteikumvārdu un/vai iestatījumus (piemēram, valodu, fontu izmēru u.c. attēlošanas iestatījumus), ar kādiem esat izvēlējies vietni skatīt, lai katru reizi jums tie nebūtu jānorāda no jauna.

    Close