Dzēriens tiem, kam nepatīk apmeklēt sporta zāli, bet kas vēlas plakanu vēderu!

Ja esat to cilvēku vidū, kam ne visai patīk trenažieru zāles, tad iesakām izmēģināt šo dzērienu, kura iedarbība pielīdzināma pat 100 pietupieniem!

Protams, ir jāapzinās, ka pasaulē nav tādas burvju nūjiņas, kura spētu pārvērst jūsu augumu līdz nepazīšanai, taču šī recepte, kopā ar veselīgu uzturu, palīdzēs jums atbrīvoties no pāris centimetriem vidukļa apkārtmēra.

 Būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:

  • 500 ml mandeļu piena
  • 2 sasaldēti banāni
  • 2 ēdamkarotes kokosriekstu vai mandeļu sviesta
  • 2 ēdamkarotes krējuma
  • 2 ēdamkarotes medus
  • mazliet muskatriekstu

 Pagatavošana:

Visas sastāvdaļas lieciet blenderī un pāris minūšu garumā maisiet. Iegūto dzērienu lejiet glāzē un lietojiet uzreiz, kamēr tā vēl ir svaiga.

Ar šo dzērienu iespējams aizvietot veselu ēdienreizi, vai arī lietojiet to kā uzkodu starp ēdienreizēm.

 

Būsiet patīkami pārsteigtas, ka pēc laika ieraudzīsiet pozitīvus rezultātus! Neaizmirstiet dalīties arī ar savām draudzenēm!

Avots: fithacker.ru

Iesaki šo rakstu citiem!
loading...

Pievienot komentāru