Ātrs un nekaitīgs veids, kā samazināt augstu asinsspiedienu

Ātrs un nekaitīgs veids, kā samazināt augstu asinsspiedienu

Vispirms jau tāpēc, ka tablešu nav pa rokai. Otrkārt – jūs nevēlaties sevi indēt ar ķīmiju. Ja jums strauji paaugstinājies spiediens, palīdzēs pareiza elpošana. Tikai 2 – 3 minūšu laikā pie katras izelpas aizturiet elpu uz 7 – 9 sekundēm. Tā var vienkārši pazemināt spiedienu par 30 vienībām. Arī pie galvassāpēm un migrēnas pacentieties noskaidrot, kura nāss jums labāk elpo, un ja sāpes jūtat tajā pašā pusē, kur brīvākā nāss, aiztaisiet šo nāsi un elpojiet…

Read More

Vecmāmiņas olu mikstūra cīņā pret neganto klepu

Vecmāmiņas olu mikstūra cīņā pret neganto klepu

Tā vien šķiet, ka mūsu omītes ir kā staigājoši dakteri, kas, dzīves gudrības savākušies, nodod tās tālāk saviem bērniem un mazbērniem. Un ne velti! Mūsu vecvecāki ir iemācījušies, kā sevi ārstēt laikos, kad nebija pieejamas tūkstošiem dažādas zāles cīņā kaut pret visparastāko klepu. Šodien esam sagatavojuši vienu no omīšu veselības recepšu krājumiem – pret klepu! Sastāvdaļas:  ● 1 glāze piena  ● 1 ēdamkarote sviesta  ● 1 ēdamkarote medus  ● 1 olas dzeltenums  ● 1/4 tējkarotes sodas…

Read More

Mājās gatavotas ziepes ir ādai daudz draudzīgākas, turklāt nav nemaz tik grūti pagatavojamas

Mājās gatavotas ziepes ir ādai daudz draudzīgākas, turklāt nav nemaz tik grūti pagatavojamas

Pats labākais pašgatavotajās ziepēs ir tas, ka tās jūsu ādai būs daudz draudzīgākas, maigākas un barojošākas, turklāt smaržu varat izvēlēties pēc saviem ieskatiem. Lai to pagatavotu, būs nepieciešams: 100 g cieto bērnu ziepju 1 tējkarote olīveļļas un 1 tējkarote rīcineļļas 1 tējkarote dabīgā medus pa 0,5 tējkarotēm A un E vitamīna šķīduma eļļas veidā 250 g stipras zāļu tējas (derēs nātres, kumelītes vai cita pēc jūsu izvēles) 5 pilieni iecienītākās ēteriskās eļļas (piparmētru, citronu, gripfrūta,…

Read More

Fantastiskas āra krāsniņu dizaina idejas

Fantastiskas āra krāsniņu dizaina idejas

Tiem, kam ir sava māja ar pagalmu, ir pavisam pierasti un normāli gatavot zivi, gaļu vai jebkurus citus ēdienus pie dabas. Turklāt nekas cits tā nestimulē apetīti, kā svaigs gaiss un uz atvērtas uguns gatavots ēdiens. Lai maltītes gatavošana svaigā gaisā būtu vēl ērtāka un patīkamāka, ne viens vien ir aizdomājies par to, ka āra krāsniņa ir viens ļoti labs risinājums. Ielūkojieties, kādas krāsniņas ir iespējams izveidot. Pārējās idejas skatāmas nākamajā lapā!

Read More

Rudens materiālu kompozīcijas mājas izdekorēšanai

Rudens materiālu kompozīcijas mājas izdekorēšanai

Daudziem patīk izdekorēt savu mājvietu, balstoties uz to, kāds gadalaiks vai kāda ir konkrētā gadalaika tematika – Ziemassvētki, Halovīni, Lieldienas utt. Šoreiz piedāvājam vienkāršus, skaistus un gaumīgus dekorēšanas elementus rudens tematikā. Izmantot varēsiet visas pieejamās rudens veltes. Smelieties iedvesmu! Pārējās foršās idejas skatiet nākamajā lapā – tur jūs ieraudzīsiet pašu labāko!

Read More

5 bērnu ballīšu tendences skaistiem un neaizmirstamiem svētkiem

5 bērnu ballīšu tendences skaistiem un neaizmirstamiem svētkiem

Bērna dzimšanas diena ir ne vien skaists, ļoti gaidīts un īpašs notikums mazajam jubilāram, bet arī atbildīgs uzdevums vecākiem. Kur svinēt, kā svinēt, vai un kādu ballītes tematiku izvēlēties, kādas spēles un aktivitātes sarūpēt – ir tik daudz nianšu, par kurām domāt. Lai noskaidrotu, kādas ir šobrīd aktuālās bērnu ballīšu tendences Latvijā un kā uzburt skaistus un neaizmirstamus svētkus saviem bērniem, svētku un rotaļu telpa WILD ONE veica aptauju, jautājot vecākiem, vai un kā bērnu…

Read More

Bez lieka aromāta un ķēpām attīrām pelējumu starp flīzēm

Bez lieka aromāta un ķēpām attīrām pelējumu starp flīzēm

Vannas istaba ir vieta, kur ar ūdens palīdzību mēs attīrām ne tikai miesu, bet arī prātu. Tādēļ tīrība vannas istabā ir pirmais, par ko būtu jāsatraucas un jārūpējas jebkuram sevis cienošam cilvēkam. Lai arī kā mēs to nevēlētos, ar laiku vannas istabā parādās pelējums, kas tik ļoti neglīti “rotā” flīžu starpas un visus stūrus. Protams, ka veikalu plauktos pieejams plašs klāsts visdažādāko mazgāšanas līdzekļu, taču to sastāvs bieži mēdz mūs biedēt: saskarsmē ar ādu šie…

Read More

Ezotēriķi: iepirkšanās humpalās piesaista naudas problēmas

Ezotēriķi: iepirkšanās humpalās piesaista naudas problēmas

Daudziem Latvijas iedzīvotājiem došanās uz “humpalām” ir pavisam normāla parādība. Parasti cilvēki jau laikus zina, kad būs pievedumi, kad būs atlaižu stundas, un kad prece veikalā būs vislētākā. Taču cik labas ir humpalās iepirktās drēbes? Iemesls, kādēļ humpalu drēbes nav pašas labākās, ir tāds, ka mēs īsti nezinām, kam tieši šīs drēbes piederējušas pirms mums: iespējams, tās piederēja mirušam cilvēkam, tās tika nodotas labdarībā, veikali vairumā iesūtīja pārpalikumus. Lieta tāda, ka pilnībā attīrīt iepriekšējā cilvēka…

Read More

Kā lēti, ērti un ekonomiski ierīkot sev skapi?

Kā lēti, ērti un ekonomiski ierīkot sev skapi?

Kad ievācamies jaunā dzīvesvietā, parasti pirmā problēma, kas rodas – kur likt savas drēbes. Ja jums nav saglabājies skapis no iepriekšējās dzīvesvietas, tad te var rasties nelielas problēmas. Bieži vien gribas kaut ko unikālu, taču ko tādu, kas ir pa kabatai. Visbiežāk kaut kā unikāla izgudrošanai trūkst ideju, bet tas, ko tiešām sirds vēlas, parasti nav pa kabatai. Mūsu redakcija šodien sagatavojusi jums pāris ideālus piemērus tam, kā cilvēki ērti, lēti un pat ļoti radoši izdomājuši,…

Read More
1 2 3 78