Seleriju dzēriens aknu attīrīšanai

Seleriju dzēriens aknu attīrīšanai

Seleriju dzēriens attīra aknas un palīdz attīrīties no liekā svara bez papildu piepūles. Kad organismā uzkrājušies toksīni, aknas nespēj pilnvērtīgi izpildīt to funkcijas. Rezultātā uzkrājas vairāk liekā svara nekā normālā situācijā. Ja arī tu piederi cilvēkiem, kuriem ir grūti zaudēt svaru, neskatoties uz sporta nodarbībām un diētu, izmēģini šo dzērienu. Dzer to trīs dienas pēc kārtas un attīri aknas no toksīniem un šlakvielām, kas tajās uzkrājušās. Šajā laikā daudz neēd, lai detoksikācijas process būtu veiksmīgāks….

Read More

Tunča salātiņi. Labākās vakariņas atslodzei

Tunča salātiņi. Labākās vakariņas atslodzei

Tunča salātus var pagatavot ļoti dažādi – gan bagātīgi aizdarītus ar mērci, gan lieso variant atslodzes dienām un tiem, kas vēlas nomest kādu kilogramiņu. Šoreiz – “tievā versija”! Sastāvdaļas 300 g konservēta tunča 2 olas 2 tomāti 1 paprika Salātu lapas pēc vēlēšanās Olīveļļa, citron sula Pagatavošana Cieti novāra olas. Tomātus sagriež plānos gredzenos, katru no tiem – četrās daļās. Papriku sagriež kubiņos. Salātu lapas saplucina, pievieno tomātiem un paprika salātu traukā. Olas sagriež palielos…

Read More

Biezpiena desertiņš “Slaidā līnija”. Garšīgi!

Biezpiena desertiņš “Slaidā līnija”. Garšīgi!

Vieglam desertam lieliski noderēs biezpiena tortīte ar jogurtu un melno šokolādi – garšo lieliski, maz kaloriju! Sastāvdaļas 300 g biezpiena 130 ml dzeramā jogurta Saldinātājs pēc garšas 15 g želatīna 50 ml ūdens 20 g tumšās šokolādes Pagatavošana Želatīnu pārlej ar ūdeni, atstāj uzbriest aptuveni 20 minūtes, pēc tam liek tvaika peldē, pilnībā izkausē (neuzvāra!). Sablendē biezpienu, jogurtu, saldinātāju, līdz iegūta viendabīga masa. Pielej želatīnu un rūpīgi izmaisa. Ar karoti liek formā, pārkaisa ar šokolādes…

Read More

Pret hronisku nogurumu derēs augi, masāža, pat elpošana

Pret hronisku nogurumu derēs augi, masāža, pat elpošana

Jāteic, ka diagnoze – hroniska noguruma sindroms – patiesi skan savādi. Tomēr tāda slimība eksistē. Reizēm to mēdz dēvēt arī citādi: par neirastēniju, mialģisko encefalomielītu, neirocirkulāro astēniju. Hroniskā noguruma cēloņi pagaidām vēl nav pilnībā noskaidroti, tos pēta zinātnieki visā pasaulē. Pastāv viedoklis, ka šādu stāvokli izraisa vīrusu infekcija, kad tā sauktais noguruma mikrobs nomācis nervu un imūno sistēmu. Pēc citas versijas, kaites parādīšanos un attīstību rosina neatgriezeniski nervu sistēmas un imūnsistēmas bojājumu procesi, kas rodas…

Read More

Garneles ķiploku mērcē. Palutini sevi!

Garneles ķiploku mērcē. Palutini sevi!

Kad gribas sevi palutināt ar kaut ko ļoti gardu un vienlaicīgi vieglu, lieliska izvēle ir garneles ķiploku mērcītē. Sastāvdaļas 500 g tīrītu garneļu 2 daiviņas ķiploka 0,3 glāzes baltvīna etiķa 1 šķipsniņa maltu sarkano piparu Pušķītis svaigu pētersīļu Sāls, pipari pēc garšas Olīveļļa Pagatavošana Lielu pannu ieziež ar eļļu un sakarsē. Pievieno sīki sakapātu ķiploku un sarkanos piparus, apcep 3-5 minūtes. Katliņā liek notīrītas garneles, sāli un piparus, vāra, kamēr kļūst rozā, kādas divas minūtes….

Read More

Visgaršīgākā mājās sālīta speķīša recepte. Veikalā tādu nenopirksi!

Visgaršīgākā mājās sālīta speķīša recepte. Veikalā tādu nenopirksi!

Kā pareizi sālīt speķi? Cūkas speķis ir ļoti garšīgs un lielisks enerģijas avots, un vislabāk to pagatavot mājās – tad skaidri zināsi, kādas sastāvdaļas un kā pievienotas sālījumam. Arī garša būs nesalīdzināma, varēsi ļauties eksperimentiem. Sālīšana soli pa solim 1. Vispirms jāizvēlas pareizs speķis. Tas var būt viendabīgs vai caurausts ar gaļas šķiedrām. Jebkurā gadījumā produktu tieši pirms sālīšanas der pārbaudīt. Kvalitatīvu speķi bez grūtībām var caurdurt ar nazi – tātad tas izdosies mīksts. Ja…

Read More

Labākais veids, kā attīrīt rokas no momentlīmes

Labākais veids, kā attīrīt rokas no momentlīmes

Jums noteikti ir gadījies kaut reizi dzīvē tā, ka nejauši uz rokām nokļuvusi momentlīme. Ko darīt, ja nu ne kādi neizdodas to dabūt nost no rokām? Mums ir risinājums! Lai to izdarītu, jārīkojas šādi: Saslapiniet pirkstus vai rokas daļu, kurai pielipusi momentlīme. Samitriniet to kārtīgi. Pēc tam uz momentlīmes vietas uzlieciet virsū mazliet sāli. Uzlejiet vēl mazlietiņ ūdeni pa virsu tam. Tagad minūtes garumā berzējiet sāli iekšā momentlīmes skartajā ādas zonā. Vajadzētu izveidoties tādai kā…

Read More

Nemetiet ārā Pringle iepakojumus, jo tie vēl saimniecībā noderēs

Nemetiet ārā Pringle iepakojumus, jo tie vēl saimniecībā noderēs

Esat “Pringle” čipsu cienītājs? Mūsu redakcija arī! Tādēļ mēs steidzam jums pastāstīt, ko tieši iespējams pagatavot no šo čipsu iepakojumiem. No šīm čipsu pakām iespējams pagatavot cepumu kastītes. Vai arī dāvanas iesaiņošanai. Lieliski noder vates plāksnīšu uzglabāšanai. Lai redzētu citas fantastiskas idejas, šķiriet nākamo lapu!

Read More

Sarkanā tēja ar ingveru – pats labākais līdzeklis pēc svētkiem

Sarkanā tēja ar ingveru – pats labākais līdzeklis pēc svētkiem

Pēc svētkiem organisms atkopjas vēl ilgu laiku. Lai šo laiku mazliet paātrinātu, tam nepieciešama neliela palīdzība no malas. Jūs to varat izdarīt mājās paši ar šīs receptes palīdzību. Sastāvdaļas: 1 l ūdens 4 ēdamkarotes karkādes jeb hibiska tēja 120 – 150 g cukura ēdamkarote smalki sagriezta ingvera 2 ēdamkarotes svaigi spiestas citronu sulas citrona šķēlītes pasniegšanai Pagatavošana: Ūdeni lejiet katliņā, klāt lieciet ingveru un cukuru. Ļaujiet ūdenim sākt vārīties. Visu pārmaisiet un ņemiet nost no…

Read More

Viena karote šī līdzekļa palīdzēs atbrīvoties no sāpēm sēžas nervā

Viena karote šī līdzekļa palīdzēs atbrīvoties no sāpēm sēžas nervā

Sēžas nervs stiepjas no jostas vietas, līdz pat kājas pēdām. Šis nervs ir atbildīgs par kustību veikšanu, kuras realizējam ar mūsu ekstremitātēm. Tieši šī iemesla dēļ tas ir viens no svarīgākajiem nerviem mūsu organismā. Problēmas rodas tad, kas sēžas nervs izdomā sadumpoties. Mūsu redakcijai ir padomā kāds līdzeklis, kas palīdz cīnīties ar sēžas nerva muskuļa sāpēm. Būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas: 5 ķiploku daiviņas medus kā saldinātājs 1 glāze mandeļu vai rīsu piena Pagatavošana: No sākuma…

Read More

Elitāru restorānu viltības ilgākai augļu un dārzeņu uzglabāšanai

Elitāru restorānu viltības ilgākai augļu un dārzeņu uzglabāšanai

Daudzas jaunās saimnieces, ieskatoties ledusskapī, katru reizi ierauga skumju skatu: produktus, kas sāk bojāties vai ir jau sabojājušies. Lai izvairītos no šīm nepatikšanām un neizmestu dārzeņus un augļus pirms laika, ievēro mūsu vienkāršos padomus! Produktu uzglabāšana ledusskapī Paprika Pieredzējuši pavāri zina, ka paprika jāuzglabā īpašā veidā, katru dārzeni ietinot papīra salvetē. Zemenes Zemeņu uzglabāšana ledusskapī īpaši neatšķiras no paprikas uzglabāšanas. Dabīgi, ka nevajag katru ogu ietīt papīra salvetē, pietiek vienkārši ielikt pāris salvetes zemeņu trauka…

Read More
1 109 110 111 112 113 370