Olbaltumvielu lādiņš veselīgām pusdienām!

100 gramos produkta vien 104 kCal!

Sastāvdaļas:

• 4 olas
• 800 g vistas filejas
• 200 g šampinjonu
• 5 ēdamkarotes krējuma (var lietot arī bezpiedevu jogurtu)
• 15 g pētersīļu
• 5 g ķiploku
• 1,5 tējkarote sāls un maltu melno piparu

Šķir lapu tālāk, lai uzzinātu pagatavošanas procesu!

Leave a Comment