Diētisks banānu sacepums ar jogurtu

Pagatavošana:

Biezpienu, olas un jogurtu kuliet ar blenderi tik ilgi, līdz iegūta viendabīga masa. Pievienojiet pusi tējkarotes kanēļa un naža galu vaniļa cukura. Visu kārtīgi samaisiet. Banānus nomizojiet un gareniski sagrieziet tos uz pusēm. Banānus būš nepieciešams izklāt cepamās pannas apakšā. Aplejiet tos ar iegūto biezpiena masu. Cept nepieciešams 180 grādu temperatūrā vidēji 25 – 30 minūtes, līdz iegūta zeltaina virskārtiņa. Pasniedziet kopā ar skābo krējumu.

Labu apetīti! Dalieties arī ar citiem lasītājiem!


 

Līdzīgi raksti

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Pilnvērtīgai lapas darbībai tiek izmantotas sīkdatnes (cookies), kas glabājas uz tavas ierīces. Vairāk par sīkdatnēm

Kas ir sīkdatnes? Sīkdatne ir neliels teksta fails, ko tīmekļa vietne saglabā jūsu datorā vai mobilajā ierīcē, kad jūs atverat vietni. Tā vietnei palīdz atcerēties jūsu pieteikumvārdu un/vai iestatījumus (piemēram, valodu, fontu izmēru u.c. attēlošanas iestatījumus), ar kādiem esat izvēlējies vietni skatīt, lai katru reizi jums tie nebūtu jānorāda no jauna.

Close